今頃？！という感じですが、元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさん「世界一の美女になるダイエット」を読みました。 ■エリカ・アンギャルさん http://www.erica-angyal.com/#about-erica/ ■世界一の美女になるダイエ…

ここ3年、手帳は4月始まりの「アクションプランナー」を使っています。 ■自分を予約する手帳「Action Planner」 http://eshop.ewoman.jp/ そろそろ2017年度版に切替える時期。 2016年度手帳に記録したセミナーや講演メモを、移行する意味でブログに残そうと…

国語教師の松嶋友香さんと、官能小説家の蒼井凛花さんのトークイベント「モテる女の言葉テク」with OTONA倶楽部 に行ってきました。総勢16人の大人女子会♪ 何故、このお二人の組み合わせ？！ お二人はOTONA SALONEという40代独身女性向けサイトでコラムを書…

今年に入って受験をした 「青山学院大学 社会情報学部 ワークショップデザイナー育成プログラム」 の合格通知が、2017年2月15日に届きました♪ 後期の8月から受講します。 http://wsd.irc.aoyama.ac.jp/ 「ワークショップデザイナー育成プログラム」とは ----…